Recomienda Salud Sonora tomar agua constantemente para prevenir golpes de calor
- Del Puerto Noticias
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Hermosillo, Sonora; 15 de junio de 2026.- El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), invita a la población a tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.
Además del calor, la humedad en el ambiente puede aumentar el riesgo de afectaciones a la salud. Cuando hay mucha humedad, el sudor no se evapora fácilmente y el cuerpo tiene más dificultad para enfriarse.
Para proteger a la población, la SSP ha brindado información preventiva a 27 mil 245 personas y se han entregado siete mil 249 sobres de Vida Suero Oral para ayudar a prevenir la deshidratación.
Las personas que deben tener especial cuidado son las niñas y niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes trabajan o realizan actividades al aire libre bajo el sol.
Se recomienda tomar agua constantemente, aunque no se tenga sed; permanecer en lugares frescos y ventilados, usar ropa ligera y de colores claros, así como evitar la exposición al sol durante las horas de mayor calor. También es importante no permanecer dentro de vehículos estacionados.
Los síntomas de un golpe de calor incluyen dolor de cabeza, mareo, debilidad, náuseas, confusión, piel muy caliente y desmayos. Ante cualquiera de estos signos, se debe buscar atención médica de inmediato. En caso de emergencia, se puede llamar al 911.
