• A partir del mes de julio inician las clases de elaboración de manualidades, que fomentan la autoexpresión y reducen el estrés y la ansiedad Hermosillo, Sonora; 9 de julio de 2026.- El Gobierno de Sonora, a través del Instituto Sonorense para la Atención de los Adultos Mayores (ISAAM), brinda múltiples beneficios a todas aquellas personas de 60 años o más que deseen integrarse al Centro de Desarrollo para Adultos Mayores (CEDAM) de Cajeme con la finalidad de mejorar su bien

Hermosillo, Sonora; 16 de abril de 2026.– El Gobierno de Sonora, a través del Instituto Sonorense para la Atención de los Adultos Mayores (ISAAM), facilita clases de yoga. Es fundamental tener esta actividad en la vida de cualquier persona adulta mayor, ya que ayuda a mejorar la movilidad y flexibilidad, reduciendo la rigidez en las articulaciones y facilitando actividades cotidianas como caminar, levantarse o agacharse. De esta manera, fortalece los músculos, especialmente e